1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Sätt att äta Whey

Vassle är en biprodukt av osttillverkning . Ost tillverkas genom koagulering av mjölk från ett djur, såsom en ko . Den fasta del som skapas genom denna process blir ost och den flytande delen är vasslan. Vassle innehåller protein och flera näringsämnen från mjölken . Vassle är ofta säljs som ett pulver för att användas som ett komplement, eller dess proteiner torkas och säljs som vassleprotein. Tillägg Straight - Up

Vassleprotein är ofta säljs som ett komplement som antingen vassleproteinkoncentrat eller isolat . Vassleproteinkoncentrat tillverkas genom att torka ut vassla och avlägsna icke-proteinkomponenter , som resulterar i en produkt som är 25 procent eller mer protein. Vassleproteinisolat säljs även som pulver och är 90 procent eller mer protein. Ät vassleproteintillskottgenom att blanda pulvret med vatten eller juice .
Supplement Blandade i mat

vasslepulver eller vassleproteinkoncentratoch isolat kan även blandas in i en smoothie eller yoghurt så smaken är förklädd . Att blanda pulvret i pudding , sojamjölk eller annan mat är också ett alternativ . Addera Supplement Används i matlagning

vasslepulver kan också användas i matlagning . Det kan läggas till de torra ingredienserna i recepten , såsom hemlagad gröt där det läggs till havren innan de kokas . Det kan också sättas i bakning , såsom muffins eller kakrecept . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom