1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är en Acidophilus Supplement

? Acidophilus tillskott innehåller bakterier som normalt lever i mag-spåret ( specifikt , tunntarmen ) . Den fungerar som en probiotisk , vilket betyder att det hjälper kroppen att behålla sin försörjning av hjälp bakterier normala och balanserade . Förutom att vara tillgängliga i tablettform , är acidophilus också i yoghurt och andra mejeriprodukter. Fördelar

Acidophilus tillskott har visat sig hjälpa till att hålla tarmen frisk . Vissa människor har använt acidophilus kosttillskott för att behandla svampinfektioner , hjälp med diarré , stöd i nedbrytning av laktos , lägre kolesterol , och på annat sätt hjälpa avvärja sjukdom genom att förhindra tillväxt av skadliga bakterier . Det har också föreslagits att acidophilus kan hjälpa till att förebygga vissa typer av cancer , såsom cancer i tjocktarmen , genom att neutralisera kost carcingogens och döda tumörceller . Dessutom är vissa läkare tror att acidophilus kan stärka immunförsvaret .
Historia

acidophilus har använts sedan 1800-talet , när Balkan var tros leva länge liv på grund av sin konsumtion av fermenterad mjölk .
dosering

Den rekommenderade dosen av acidophilus är mellan 1 och 10 miljarder bakterier . Doseringsförslagvarierar med märket på tillägg, men i allmänhet är det rekommenderas att ta mellan en och tre tabletter /kapslar dagligen .
Bevis

Det finns inga studier på människa som demonstrera acidophilus har förmågan att påverka cancer . Enligt American Cancer Society , har vissa studier tyder på att acidophilus tabletter kan sänka kolesterolet , medan andra inte har, och det har skett en viss framgång med att använda acidophilus tabletter för att minska risken för diarré .
Side effekter

flesta människor tål acidophilus utan biverkningar . I vissa fall kan det vara mild uppblåsthet mag , men det är oftast tillfällig eftersom kroppen anpassar sig till kosttillskott . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom