1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är vasslepulver Används för

? Whey proteinpulver är ett bra sätt att få mer högkvalitativt protein i din dagliga kost . Vasslepulver kan användas på en mängd olika sätt som ett näringstillskott . Identifiering

Vassleprotein är tillverkad av komjölk . Cirka 20 procent av proteinet i mjölken är vassleprotein ; de övriga 80 procent är kasein protein .
Fördelar

Vassleproteinpulverinnehåller alla de essentiella aminosyror som kroppen behöver dagligen . Detta är särskilt viktigt för idrottare och personer som tränar regelbundet . Vasslepulverär en rik källa av BCAA ( grenade aminosyror ) som också produceras naturligt i kroppen .
Potential

vassleproteinpulverkan hjälpa du får ren muskelmassa . Protein är byggstenen i muskelvävnad , och det hjälper kroppen att reparera celler, muskler och ben . Det är också en källa till energi och hjälper till att reglera ämnesomsättningen .

Typer

Det finns två typer av vassleproteinpulver. Vassleproteinisolat är den renaste formen av vassleprotein. Den innehåller 90 procent vassleprotein och lite fett . Vassleproteinkoncentrat har 29 procent till 89 procent vassleprotein och en större mängd fett och laktos .
Använder

Vassleproteinpulverfinns i olika smaker och kan användas i recept för att lägga till protein till din diet . Vasslepulver ofta används för att göra pannkakor och havremjöl , och det även används i frukt smoothies . Vasslepulverfinns även i en unflavored form. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom