1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Atkins Proteinsnacks nutrional information

Den Atkins diet fortsätter att se popularitet i USA bantning scenen . Det finns faktiskt ett företag som driver diet program , som erbjuder produkter för dem som är på diet . Även om det finns en uppsjö av produkter tillgängliga för dem som är på diet , Atkins barer är det enklaste för dem på språng . Atkins Advantage barer har höga mängder av protein. Dessa barer har flera näringsmässiga fakta att tänka på innan du lägger dem i din kost . Kalorier och fett

Det finns flera typer av Atkins protein barer finns. Denna guide fokuserar på Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat bar . En portion anses vara en bar . En bar har 170 kalorier . Majoriteten av kalorierna kommer från fettet i baren, med 100 kalorier från fett . En portion har 11 g fett , vilket är 17 procent av ditt dagliga rekommenderade mängden fett . Av 11g , är 6g mättat fett . Detta är 30 procent av ditt dagliga rekommenderade mängden mättat fett .
Kostfiber och socker

Kostfiber är viktigt för din diet av två skäl . Kostfiber har varit känt för att hjälpa till att sänka höga kolesterolnivåer i kroppen . Kostfiber är också bra för matsmältningssystemet . Denna fiber hjälper till att påskynda matsmältningen och hålla systemet regelbundet . En portion av denna Atkins fördel bar har 11 g kostfiber . Detta är 44 procent av ditt dagliga rekommenderade mängden kostfiber . Det är också viktigt att notera att dieten försöker sänka sockerhalten i livsmedel som äts . En portion av proteinet baren har bara 1 g socker .
Protein

Atkins Advantage barer ses som protein bars på grund av deras höga mängden protein . En portion har 10 g protein . Detta är 20 procent av ditt dagliga rekommenderade mängden protein . Protein är viktigt för reparation och tillväxt av musklerna i kroppen. Detta är särskilt användbart för dem som är fysiskt aktiva , eftersom den behövs för att stärka och reparera musklerna efter ett träningspass .
Vitaminer

Det finns flera vitaminer för att vara finns i Atkins Advantage proteinbars . En portion har 15 procent av ditt dagliga värdet av vitamin A , samt 15 procent av din dagliga dos av vitamin C. Dessa vitaminer är viktiga för hälsan hos dina ögon , liksom hälsan för ditt immunförsvar . En portion innehåller också 10 procent av ditt dagliga mängden av följande vitaminer : . Vitamin E , vitamin K , tiamin , riboflavin , niacin , folsyra , vitamin B6 och vitamin B12
Minerals

Atkins Advantage barer , mycket protein , är också bra källor till några viktiga mineraler . En portion har 10 procent av ditt dagliga mängden fosfor , zink och selen . Det har också 6 procent av ditt dagliga värdet av krom och magnesium . Fosfor är viktigt, eftersom det finns i ben och i kemiska reaktioner i kroppen (enligt NutritionData ) . Zink är viktigt för sårläkning och immunsystemet hälsa . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom