1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Den roll Lever i Nutrition

Levern är avgörande för din hälsa . Om levern inte plötsligt , kan döden resultera i så lite som 24 timmar . Undernäring är en ledande orsak till leversjukdom , så det är viktigt att hålla din lever friska med minimal alkohol och en balanserad kost . Avgiftning

Levern är ansvarig för att ta bort giftiga ämnen ur kroppen . Även om vissa människor svär vid avgiftning dieter som Master Cleanse , läkarna säger att levern är en utmärkt naturlig avgiftning agent .
Vitamin Förvaring

Levern lagrar vitaminer och sedan släpper dem som kroppen behöver dem . Den lagrar många vitaminer, inklusive vitamin A , B12 , C , D , E och K.
Socker

När kroppen behöver snabb energi , levern släpper en del av sitt glykogen lagring , och kroppen är mättad .
Fat
p Om det är för mycket fett i kosten , feta celler ansamlas i levern , möjligen orsakar fettlever och andra leverkomplikationer.
blod

levern hjälper till att rena blodet , och det ger också viktiga ämnen som gör att blodet att koagulera effektivt .

Bile

levern gör galla , vilket är avgörande för fördelningen av livsmedel i din kropp . Från den fördelning , sparar och lagrar näringsämnen, mineraler , socker och vitaminer för senare användning levern . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom