1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Essential Oil Typer & Deras användningsområden

Eteriska oljor finns naturligt och deras komponenter skyddar växter från sjukdomar och insekter . Dessa oljor hjälper också växter att växa under hela sin livstid . Oljorna extraheras från växter genom ångdestillation , vilket gör dem mycket koncentrerad och användbara vid massage och aromterapi. Det finns många typer av eteriska oljor som kan lindra olika krämpor som smärta , depression och trötthet . Typer

De 10 eteriska oljor som betygsatt av Riksförbundet för Holistic Aromaterapi är pepparmynta , eukalyptus , ylang - ylang , geranium , lavendel , citron , salvia , tea tree , romersk kamomill och rosmarin . Eteriska oljor är också skapade av grönsaker , örter och kryddor . Om du köper oljor med dofter som du finner obehagligt att du inte kommer att gynnas av de aromatiska effekter .
Använder

Eteriska oljor ger lindring från smärta , stress , depression, ömma muskler , skavde hud och andra hudproblem . De är bra för avkoppling och blodcirkulation . Eteriska oljor kan masseras in i huden , inandning eller förtäring . Aromaterapi används ofta av professionella massörer , men det finns många böcker på marknaden som lär inledande färdigheter .

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom