1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hälsofördelar av Magnesium

Magnesium är en viktig mineral för att upprätthålla den normala funktionen hos celler , muskler , nerver , hjärta och ben . Magnesium är också viktigt för ett antal metaboliska processer i kroppen . Adekvat intag av magnesium kan bidra till att förebygga eller vända symtom på magnesiumbrist hos personer med villkor såsom njursjukdom eller Crohns sjukdom , eller hos personer som lider av bisköldkörtel problem . Hjärtsjukdom

Magnesium kan hjälpa till i kampen mot diabetes och hjärtsjukdomar . Det är också användbart för att sänka blodtrycket och hålla blodtrycket på normal nivå , vilket kan förhindra hjärtinfarkt och stroke .

Bristsymptom

Symtom på en magnesiumbrist kan inkludera förstoppning, rygg värk , huvudvärk, sömnlöshet, trötthet , ångest och högt blodtryck. Magnesium brister har även konstaterats hos personer som rapporterar hjärtklappning , tryck över bröstet och andningssvårigheter .
Kramplösande

Magnesium har kramplösande egenskaper som kan hjälpa slappna muskler spasmer . Taken intravenöst eller genom injektion , har magnesium visat sig vara till nytta för behandling av svåra astmaattacker .
Benhälsa

Magnesium är ett viktigt mineral för en sund tillväxt och utveckling av starka ben och tänder .
benskörhet

Magnesium spelar en viktig roll för att förebygga eller vända förlust av benmassa , vilket är avgörande för att förebygga och behandla benskörhet . Addera kalcium

Magnesium spelar en viktig roll i att hjälpa kroppen processen kalcium . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom