1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kan du använda kokosolja i en Fritös

? Kokosolja kan ha många hälsofördelar inklusive viktminskning , stärker immunförsvaret och hjälper matsmältningen . Ett av de bästa sätten att konsumera oljan är att laga mat med den . Att använda den i en djup stekpanna är bra . Fritering

Använda virgin kokosoljaär ett utmärkt alternativ för fritering livsmedel . Oljan har en hög rökning punkt och inte oxiderar snabbt , vilket gör det till ett bättre val för fritering än vissa andra oljor . Det ger också en lätt frisk smak till fågel och fisk . Kokosolja ska inte användas vid en temperatur högre än 375 grader Fahrenheit .
Matlagning säkert

Även friterad mat kan vara läckra , kan denna tillagningsmetod vara farligt . Vidta försiktighetsåtgärder medan fritering . Fyll fritösen inte mer än halvvägs för att undvika mat från stänk . Lämna aldrig fritösen obevakad . Addera Andra matlagning metoder

Det finns många sätt du kan använda kokosolja , förutom fritering . Försök med en lätt saute , använda den som en marinad , som en ingrediens i en salladsdressing eller en färsk frukt smoothie . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom