1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

King Crab Näringsinformation

Kungskrabba är en av de största - och en av de dyraste - sorter av skaldjur på marknaden . Liknande innehåll näring till andra skaldjur , gör kungskrabba en hälsosam inverkan på kroppen . Fördelar

Kungskrabba är en mager proteinkälla- en 3 - oz . portion innehåller ca 1 g fett , varav de flesta är friska , omättade slag . Den innehåller en betydande mängd av kalium , som spelar en roll i hjärtslag reglering och blodtryckskontroll. Kalcium finns även i kungskrabba , men inte i överflöd .
Nackdelar

kräftdjur är naturligt rik på natrium , i genomsnitt cirka 300 mg i varje uns av kött . Den innehåller också en del kolesterol som , när de konsumeras i stora mängder , kan negativt påverka kolesterolhalten i blodet . Addera Förberedelser

Ångkokning krabban är en hälsosam matlagning metod och hjälper den att behålla sin naturliga sötma . Dock är en vanlig metod för att doppa köttet i smält smör , vilket är högt i artergy -igensättning fett . Välj hälsosamma ackompanjemang och kungskrabba kan vara ett bra komplement till din kost . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom