1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel rika på Citrullin

Citrullin är en aminosyra som är viktig i avgifta och avlägsna ammoniak från levern . Även om det är klassificerad som en icke-essentiell aminosyra , förutom rengöring levern bidrar den också till att kroppens förmåga att balansera kväveintag och stödja metabolism. Vissa livsmedel är rika på citrullin och inklusive några av dessa livsmedel i din dagliga måltider kan bidra till din hälsa och välbefinnande . Citrullin Foods

Livsmedel som innehåller mycket protein innehåller i allmänhet citrullin . Exempel är mjölk , ägg , kött, fisk och bönor . Dessutom är vattenmelon en rik källa av citrullin , samt lök , vitlök och lök. Vattenmelon är också ett effektivt skydd mot hjärt-kärlproblem och högt blodtryck .
Citrullin Brist

Citrullin brist kan leda till trötthet och brist på muskelstyrka . Som ett resultat , det föreslog att åtminstoneen del livsmedel som innehåller citrullin konsumeras dagligen . Patienter som diagnostiserats av en läkare som har citrullin brist kommer att tilldelas en diet med större mängder av citrullin .

Citrullin Faror

Rådgör med din läkare innan man beslutar att komplettera din kost med citrullin . Vissa läkare rapporterar att ett överskott av citrullin , under en längre tid , kan faktiskt utlösa uppkomsten av njur -och leversjukdomar .

Effekter av Citrullin

Proteiner innehåller citrullin bör konsumeras dagligen . Dessutom , dessa livsmedel är bra utanför deras citrullin värde och bidra till hälso -och muskelstyrka genom andra välbehövliga näringsämnen . Citrullin är också erkänd som stöder immunsystemet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom