1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Näringsinformation om Buffalo Burgers

Buffalo köttet kommer från bison snarare än kor och är friskare än nötkött . Det är enkelt att jämföra den näringsmässiga informationen i buffalo burger meat . Kalorier

Buffalo hamburgare innehåller cirka 124 kalorier per 4 ounce servering . Endast 19 av dessa kalorier komma från fett , vilket gör buffel ett mycket magert alternativ till vanlig nötkött .
Fat

A 4 uns buffalo burger innehåller 2 gram totalt fett , vilket är en mycket låg summa som kan jämföras med magert kött källor som kyckling och kalkon .
mättat fett

Buffalo hamburgare innehåller endast cirka 1 gram mättat på per 4 ounce servering . Mättat fett kan täppa till artärer och sänka LDL , eller "onda" kolesterolet , nivåer ; höga LDL nivåer kan öka dina chanser att utveckla hjärtsjukdom
protein

äta magert proteinkällor kan bidra till att minska din LDL-kolesterolnivåerna . ; buffalo burger är ett mycket magert protein källa . De innehåller 24 gram magert protein per 4 ounce servering .
Kolhydrater

Buffalo hamburgare anses vara en " låg carb mat", eller mer exakt , en " no carb mat , " eftersom de innehåller 0 gram kolhydrater .
Andra överväganden

Tänk på detta näringsinformation är för buffalo burger meat . Alla saker som du lägger till i din burgare som bullen , ost , ketchup , senap , etc. kommer att lägga till ytterligare kalorier och gram fett , protein och kolhydrater . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom