1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

skyltar & Symtom på en Vitamin D Defiency

D-vitamin är en viktig vitamin finns i många livsmedel som mjölk , ägg och ost . Din kropp absorberar även D-vitamin från solen. Dock har brist på solsken och rätt kost lämnat många människor brist på detta viktiga vitamin . Dr Marcelle Pick , är en förlossningsläkare /gynekolog och en av grundarna av The Women till Women Clinic . Hon säger att D-vitaminbrist är ett utbrett problem som är relaterat till flera hälsotillstånd såsom hjärtsjukdomar , depression och benskörhet . Svår Svettningar

Enligt The Wrong diagnos hemsida är kraftig svettning ett tecken på D-vitaminbrist . Detta kan också orsaka en person att känna sig rastlös och irriterad . Det kan också ta tid att rätta till en deficiency.Taking kosttillskott och äta mat rik på vitamin D bör bidra efter flera månaders förbrukning . Om du är allvarligt brist på vitamin D , bör du se genast din läkare .

Bone Missbildningar

Fel diagnos hemsida säger , ett allvarligt tecken på D-vitaminbrist är ben missbildningar . Detta händer med tiden eftersom vitamin D och kalcium arbeta tillsammans för att bygga friska ben och teeth.When kroppen saknas denna viktiga vitamin , benen kan mjukna , vilket leder till missbildningar . Detta kan också orsaka Bowlegs och förstoring av handlederna och skalle . Detta kan vara ett allvarligt problem , särskilt för äldre människor som är benägna att frakturer . Addera låg immunitet

annan stor tecken på en D-vitaminbrist är låg immunitet . D-vitamin är viktigt för ett friskt immunsystem , eftersom detta näringsämne uppmuntrar kroppen att göra naturliga antibiotika som inkräktare av. Om du får sjuk med influensa och andra stora virus hela tiden , kan du saknar vitamin D. Låg immunitet kan också vara ett resultat av en underliggande sjukdom .
Viktminskning

Dr Plocka också säger ett annat tecken på D-vitaminbrist är kraftig viktminskning . Om du märker att du förlorar vikt och lider av andra symtom på D-vitaminbrist , sedan se en läkare . Dr Pick rekommenderar att dricka berikade mjölk och få solsken eftersom kroppen inte kan göra D-vitamin på egen hand .
Renal Problem

Enligt Kvinnor till kvinnor webbplats ett annat tecken är njure ( renal ) problem . Detta kan resultera i en mängd andra symptom såsom urinvägsinfektioner, och blod i urinen. Njurarna kan inte fungera korrekt i människor som är allvarligt brist på vitamin D.
Trötthet

Ett annat tecken är trötthet och låga energinivåer , enligt de kvinnor till kvinnor hemsida . Om du är trött hela tiden , kan du lida av en underliggande sjukdom eller D-vitaminbrist . Trötthet kan leda till andra problem som sömnsvårigheter och depression . Trötthet är också kopplat till anemi ( lågt antal röda blodkroppar ) räknas , så du kan behöva komplettera din kost med D-vitamin och järn . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom