1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Crystalized Ginger Nutrition

Kristalliserad ingefära är en torkad frukt version av den något kryddig ingefära som folk har ätit i århundraden . Skivor av roten kokas i socker vatten sedan rullade i socker för att torka och bevara den. Många människor använder den i desserter , men också för sina medicinska ändamål som en matsmältningen , bota för illamående och många förkylningssymptom . Kalorier

Nio stycken av kristalliserad ingefära , ca 30 gram , innehåller cirka 100 kalorier , med noll kalorier från fettet .
Kolhydrater

den 30 - grams portion kristalliserad ingefära ger 26 gram kolhydrater . Detta belopp omfattar 11 gram socker , noll gram fibrer och 15 gram av andra kolhydrater . Kristalliserad ingefära är klassificerad som en 100 procent kolhydrater mat , utan protein eller fett . Addera Vitaminer och mineraler

Kristalliserad ingefära innehåller A-vitamin , betakaroten , 40 milligram kalcium , 1,1 mg järn och 10 mg natrium .
Fats

Kristalliserad ingefära är helt fri från fett och mättat fett .


som ett botemedel

ingefära , även i dess kristalliserade version , är fortfarande ett utmärkt botemedel för många olika sjukdomar. Människor har använt ingefära i århundraden för att behandla allt från illamående till dysenteri , att hosta . Att vara ett naturläkemedel många människor uppmuntra dess användning i fall som graviditetsillamående i samband med graviditet eller matförgiftning under resa eftersom det är oftast lätt att hitta och reste med . Det föreslås också för diabetiker eftersom det kan minska blodglukos och påskynda metabolism. Många använder det helt enkelt som ett Digestive stöd , för magen kramper eller gas . Ingefära kan också bidra till att bryta hög feber och behandla hosta och andra luftvägsbesvär i samband med förkylning eller influensa . På grund av dess förmåga att sänka kroppstemperaturen , många kvinnor i klimakteriet tycker också att det ska vara till hjälp för att lindra värmevallningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom