1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Är hög majssirap ohälsosam

? Hög majssirap ( HFC) är en allestädes närvarande ingrediens som används för att söta livsmedel . Eftersom det har blivit vanligare i den amerikanska kosten , har kritiker av sötningsmedlet korrelerade den med nationens ökad förekomst av fetma och diabetes . Vad är det?

HFCS är en bearbetad socker substitut som produceras genom att omvandla glukos till fruktos . Förutom sötning livsmedel , fungerar den också som ett konserveringsmedel som sträcker sig en matens hållbarhet .
Prominens

HFCS blev ett val sötningsmedel för amerikanska livsmedelstillverkarnaför att det är billigare att få än honung eller sockerrör och sockerbetor socker . Det är en vanlig ingrediens i bearbetade livsmedel , särskilt drycker som läsk och fruktdrycker . Addera Kritik

Mycket av motreaktion mot HFCS är att det är en artificiellt raffinerad ingrediens , en produkt av en utarbetad serie av kemiska reaktioner . Kvicksilver har även påvisats i prover av HFCS , ett element som är giftig i alla former .
Forskning

Även om forskarna undersöker fortfarande hur fruktos metaboliseras , ingen stor studie har slutligt avgöras HFCS att vara mer skadligt än naturliga sötningsmedel . Men eftersom forskningen fortfarande pågår , är det tillrådligt att konsumera HFCS bara med måtta .
Bottom Line

HFCS är en vanlig komponent i livsmedel som är generellt hög i kalorier och lågt i näringsvärde . Regelbunden konsumtion av dessa livsmedel har kopplats till sjukdomar såsom fetma , typ 2 -diabetes , högt blodtryck och kranskärlssjukdom . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom