1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Minska Riboflavin

Riboflavin , eller vitamin B2 , är en vitamin som används för att förebygga livmoderhalscancer och migrän , samt för att behandla akne , karpaltunnelsyndrom och vissa blodsjukdomar . Ge din kropp med tillräckligt med riboflavin är avgörande för god hälsa . Men ibland kan du behöva sänka riboflavin nivåer i kroppen , eftersom vitamin kan påverka effekten av andra läkemedel, såsom de som tas för malaria . Detta är vad du behöver
Blond psyllium tillskott
Camping lykta
Visa fler Instruktioner
1

Ge tid att gå för att minska halterna av riboflavin i kroppen naturligt . Riboflavin är ett vattenlösligt vitamin och finns naturligt minskas snabbt på grund av den mänskliga kroppens stor koncentration av vatten.
2

Ta blond psylliumfrö pulver för att minska absorptionen av riboflavin från vitamintillskott. Köp kosttillskott på ett apotek . Följ anvisningarna på flaskan . Addera 3

Undvik livsmedel som innehåller mycket riboflavin , bland annat mjölk , berikade spannmål , kött och ägg . Läs livsmedelsmärkningen för vitamin B2 eller riboflavin innehåll och välja livsmedel som innehåller lägre andelar av vitaminet .
4

Exponera riboflavin - innehållande livsmedel för ljus för att förstöra riboflavin . Placera ej färskvaror i solen eller lagra bredvid en ljuskälla . Sätt en batteridriven camping lykta i kylskåp för att förstöra riboflavin i produkter som mjölk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom