1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka vitaminer Har en Apple Have

? Äpplen är packade med viktiga vitaminer som kroppen behöver för att hålla sig friska . Dessa viktiga delar bidrar till att säkerställa en varaktig välfärd , och när konsumeras via livsmedel främja ett mer naturligt alternativ till kosttillskott . C-vitamin

C-vitamin är en kraftfull antioxidant som fungerar mot vanlig förkylning och sjukdomar . Det är också nödvändigt för bildandet av kollagen , som arbetar för att reparera skadade vävnader, ben och organ .
Vitamin B - 6

Vitamin B - 6 hjälper till att styra centrala nervsystemet och främjar friska hjärnans funktion . Det är också viktigt att hjälpa minska huvudvärk och muskelkramper , samt sänka kolesterolet och förbättra synen .
Vitamin E

E-vitamin är en kraftfull antioxidant som skyddar kroppen mot skador från fria radikaler och toxiner. Det sänker också blodtrycket och främjar frisk hud och hår medan bromsa åldrandet av celler .
Pantotensyra

Pantotensyra arbetar för att minska stressen i kroppen genom att hjälpa i den hormonella process av binjurarna . Den fungerar även som en kraftfull detoxifier av kemikalier , och att bekämpa infektioner .
Niacin

Niacin arbetar för att minska blodtryck och lägre kolesterol . Det reglerar blodsockernivån och bidrar till att förhindra huvudvärk och psykiska åkommor som depression .
Vitamin A

Vitamin A skyddar kroppen från fria radikaler som en antioxidant , hjälpa till att förebygga vissa typer av cancer . Den fungerar också för att skydda kroppen mot vanliga förkylningar och influensa , samtidigt bromsa åldrandet av cellerna och öka utseendet på hud och hår .
Folsyra

Folsyra behövs för energiproduktion och korrekt bildandet av röda blodkroppar, som transporterar syre i kroppen . Det främjar också friskt hår och hud och stärker immunförsvaret genom att hjälpa i bildandet av vita blodkroppar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom