1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Can Probiotika & Colon Cleanser tas på samma gång ?

Använda kolon rengöra och probiotika tillsammans är en växande trend och visat sig vara till nytta . Colon rengöringsmedel blev populär som ett sätt att gå ner i vikt snabbt . När vi blir mer hälsomedvetna vi lär att det finns nackdelar med att använda dessa produkter . Lyckligtvis kan använda probiotika med kolon rengöra erbjuder en mängd hälsofördelar . Funktion

Syftet med kolon rensningen är att ta bort skadliga bakterier från kroppen . Tyvärr , denna process tar bort alla bakterier , inklusive det som kroppen behöver för att förbli frisk ( se referens 1), kolon rengöra inte kan skilja mellan goda och dåliga bakterier . Probiotika lägga goda bakterier i ditt system , inrättande av en sund balans mellan de goda och de dåliga . Tillsammans med kolon rensningen , bidrar detta producera 80 procent bra och 20 procent dåliga bakterier som din kropp behöver ( se referens 1 ) .
Tidsplan

Ta en probiotisk komplettera dagligen är viktigt under en kolon rengöra och bör tas cirka 30 minuter före måltid . Kolon rengöra kan eller inte kan tas varje dag . Alla naturliga kolon rengöringsmedel som innehåller fibrer eller örter är säkrare om du följer instruktionerna , även om vissa människor väljer att ta kolon rengöra bara några gånger i veckan . Addera Missuppfattningar

de livsmedel som du äter , även om det ibland näringsrik , ger inte de goda bakterierna din kropp behöver , eftersom behandlingen den går igenom tar bort mycket av de nödvändiga goda bakterier . Yoghurt , å andra sidan, är en stor källa av probiotika. Du får inte heller vara att få tillräckligt med fiber i kosten , vilket är en extra fördel av att ta kolon rengöra .

Typer

Den bästa kolon rengöra är fiberbaserade ( se referens 2 ) eftersom de är både effektiva och bra för dina health.Probiotics som ger de största fördelarna är kosttillskott som innehåller de största mängderna av Saccharomyces , Lactobacillus acidophilus och bifidobakterier ( se referens 3 ) .
Varning
p Om du letar efter ett kolon rengöra för att använda på regelbundet hålla sig borta från produkter som innehåller Cascara Sagrada , Senna och Phyllium . Dessa örter är mycket kraftfulla och bör endast tas vid behov ( se Resurs 1 ) . Det är lika viktigt att läsa etiketter av helt naturliga produkter som de av någon annan typ av produkt . Använd alltid noga med att bestämma vad dessa produkter är tillverkade av och överväga för-och nackdelar innan du tar dem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom