1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en Master Lemonade Cleanse

Master saft rengöra är en diet som kan slutföras på så lite som 10 dagar , eller så många som 30 dagar . Det syftar till att rensa ut gifter i ditt system som skapas av tarmarna bearbeta den mat du äter . Under tiden för kost , kommer du bara att dricka saft som du gör . Saft är gjord av helt ekologiska , naturliga livsmedel . Rådfråga vårdpersonal innan du försöker denna diet . Saker du behöver
10 oz . filtrerat vatten
2 msk . ekologisk citronsaft
2 msk . ekologisk klass B lönnsirap
1/10 tsk . kajennpeppar
1 tsk. icke - iodized havssalt
Visa fler Instruktioner
1

Skär en citron på mitten och pressa producera citronsaft . Detta bör göras precis innan du gör saft för att garantera fräschör . De citroner ska vara ekologiska. Använd inte koncentrerad citronsaft .
2

Lägg 2 msk . citronsaft och organiska lönegrad B lönnsirap till 10 oz . av filtrerat vatten. Lägg 1/10 tsk . cayennepeppar . Blanda drycken ordentligt . Addera 3

Drick saft ungefär var 1-2 timmar . Glöm inte att komplettera drink med mycket vatten . Det föreslås att du dricker din kroppsvikt i gram filtrerat vatten per dag .
4

Lägg 1 tsk . av icke - iodized havssalt till 30 oz . vatten. Drick detta som ett laxermedel . Detta kommer att hjälpa dig att ta bort avfall från kroppen och påskynda detox processen . Du kan göra detta en gång om dagen .
5

Fortsätt på denna diet i 10 dagar om det är första gången som utför dieten . Om du har utfört dieten tidigare , kan du fortsätta i upp till 30 dagar . Din kropp behöver näring från vanliga livsmedel , dock så att inte fortsätta dieten under längre tid än 30 dagar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom