1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man beräknar BMI Använda Höjd i CMS

Din body mass index ( BMI ) är en uppskattning av ditt kroppsfett baserat på din längd och vikt . Om ditt BMI är lägre än 18,5 , du är underviktig . Ett BMI mellan 18,5 och 24,9 anses normalt , och ett BMI mellan 25 och 29,9 anger att du är överviktig . Om ditt BMI är 30 eller högre , du är överviktig . Enligt National Institutes of Health , är högre BMI i samband med en ökad risk för hjärtsjukdomar , högt blodtryck och typ 2 -diabetes . Därför att veta ditt BMI är ett viktigt första steg för bättre hälsa . Detta är vad du behöver
Måttband
Skala
Kalkylator
Visa fler Instruktioner
1

Mät din längd i centimeter (CMS) och din vikt i kilogram (kg) .
2

Konvertera din längd i cm till meter . Denna omvandling kräver att du infoga ett decimaltecken inför de två sista siffrorna i din mätning . Till exempel, om du är 163 cm lång, är 1,63 Addera 3

Anslut dina mått i denna formel din längd i meter : .

BMI = vikt i kg /( . längd i meter x längd i meter ) katalog

Så om du väger 61,4 kg och du är 1,63 meter lång, skulle dina beräkningar se ut så här :

BMI = 61,4 /( 1,63 x 1,63 ) katalog

BMI = 61,4 /2,6569

BMI = 23.11

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom