1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man beräknar vuxen BMI

Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) identifierar body mass index , eller BMI , som en "ganska tillförlitlig indikator " av en persons nivå av kroppsfett . Formeln använder din längd och vikt för att avgöra om du är överviktig . På BMI- skalan , CDC projicerar ett resultat mellan 18,5 och 24,9 för att vara normalt för både vuxna män och vuxna kvinnor . Högre BMI-värden föreslår att du kan vara överviktig , som sätter dig på en högre risk för olika sjukdomar inklusive stroke , högt blodtryck och typ 2 -diabetes . Detta är vad du behöver
Calculator
Visa fler Instruktioner
1

Konvertera din längd till inches genom att multiplicera antalet fötter med 12 och addera antalet inches . Till exempel, om du står fem fot sex inches tall , skulle du multiplicera fem med 12 för att få 60 , och sedan lägga till sex för att få 66 inches .
2

Multiplicera din längd i inches av sig själv . I det här exemplet skulle du multiplicera 66 med 66 för att få 4356 . Addera 3

Dela din vikt i pounds med resultatet från steg 2 . Fortsatt exempel , om du väger 170 pounds , du skulle dela 170 med 4,356 för att få 0,03902663 .
4

Multiplicera resultatet från steg 3 med 703 för att beräkna ditt BMI . Färdigställ exempel , skulle du multiplicera 0.03902663 med 703 för att få cirka 27,4 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom