1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om Ideal kroppsvikt

Att upprätthålla en ideal kroppsvikt avsevärt kan minska risken för en rad allvarliga sjukdomar och tillstånd . Dessa inkluderar , men är inte begränsade till , hjärtsjukdomar , diabetes , depression , högt blodtryck och muskel /skelett. Fastställande Ideal kroppsvikt
p Om du skulle jämföra en modern idealvikt diagram med en som skrevs på 1950-talet , skulle du se några signifikanta skillnader . Du kommer att märka att de moderna kroppsvikt kraven är något högre . Detta beror på att många människor är nu engagerade i vikt - utbildningar . Eftersom dessa program kan öka bentätheten , och eftersom muskler väger mer än fett , kan en lämplig person som väger mer än en olämplig person av samma höjd .
Kroppsvikt vs kroppsfett

I många fall resultatet av en kroppsfett testet är mer betydelsefulla än en kroppsvikt diagram . Dessa kan göras genom nedsänkning av kroppen i vatten eller genom att använda en hud kaliber . Addera Beräkning Ideal kroppsvikt

Din idealvikt beräknas med en kombination av faktorer . Dessa inkluderar din längd , kön och kropp ram . Det finns ett antal kroppsvikt sjökort på nätet som låter dig ange den här informationen för att avgöra dig ideal kroppsvikt ( se Resurser ) .
Idealvikt vs Body Mass Index

The Body Mass Index diagram , annars känd som BMI , visar ett numeriskt värde på din vikt i förhållande till din längd ; 18,5 till 24,9 anses friska ( se Resurser ) .
Hip till Midja Ratio Topplista

är Ideal kroppsvikt inte bara bestäms av hur mycket fett du har . Placeringen av ditt kroppsfett har en betydande inverkan på din hälsa ( se Resurser ) .

Päronformad organ

päron - formade kroppar har bredare höfter och skinkor . När de gå ner i vikt , de brukar förlora den från överkroppen . Denna kroppsform är inte förknippade med någon typ av sjukdom eller tillstånd .
Apple - formade organ

Apple - formade kroppar samlas fett runt buken . Detta kroppstyp är associerad med diabetes och hjärtsjukdomar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom