1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Positiva affirmationer för att må bättre

En affirmation genereras av nästan alla trodde att du har . Beroende på vad du funderar på , lånar varenda tanke en undermedveten uppfattning att vad som än händer att vara på ditt sinne . En positiv affirmation kan användas för att stärka din beslutsamhet i någon fråga . Människor använder positiva affirmationer för att ändra sitt sätt att tänka på vissa saker . De kan använda dem för specifika situationer eller bara på livet i allmänhet . Självkänsla

Positiva affirmationer som förbättrar din självkänsla används för att helt enkelt göra dig själv att må bättre om ditt liv i allmänhet eller en viss situation . Det finns en massa olika positiva affirmationer som kommer att förbättra din självkänsla . " Jag har makten att förändra mig själv " ger dig styrka och hjälper dig att tro att du verkligen har makten över ditt eget öde ; " Jag förtjänar att bli älskad " är en positiv bekräftelse av ditt människovärde . Den talar ditt undermedvetna att du är lika bra som andra människor och du förtjänar samma lycka .
Barn

Precis som vuxna , barnen känner stress . Barn måste kunna göra sig må bättre i deras värld . Barn kan använda positiva affirmationer för att göra livet i skolan lättare och mer känslomässigt givande. Något så enkelt som " Jag älskar att lära " eller " Jag tycker om att gå i skolan " upprepas tillräckligt många gånger kan vara tillräckligt för att barn vill prova hårdare i skolan . Om ett barn känner sig själv medveten om att inte kunna få vänner , kan hon prova något liknande " människor som jag på grund av min glada personlighet . "
Bantning

Människor kan också använda positiva affirmationer för att göra sig må bättre om du försöker gå ner i vikt . Som med alla mål du satt för dig själv , det hjälper om du kan tro att dina mål kan uppnås . Uppmuntra dig själv med positiva affirmationer hjälper dig att må bra om att göra framsteg mot dessa mål . Affirmationer som " Jag tror innan du äter " och " hälsosam mat smakar bättre " är två uppgifter för att övertyga dig om att du faktiskt njuter av din bantning resa .
Work
< p > En hel del spänning ursprung på arbetsplatsen . Attacker ditt arbete med en positiv attityd och med positiva affirmationer är ett bra sätt att få grepp om saker och ting . Innan du går till jobbet , prova att starta din dag med en bekräftelse som " Jag är en kraftfull person som inte påverkas av de negativa ord och attityder hos andra. " Affirmationer som får dig att må bättre om arbetet kommer att hjälpa dig att få igenom dagen och hjälper dig att förbereda för nästa dags utmaningar . Något i stil med " varje dag på alla sätt jag blir bättre och bättre " kommer att hjälpa dig att få förtroende för dina dagliga arbetsrutiner . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom