1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Definition av negativa kalorier livsmedel

Glöm det " negativa " klang i " negativa kalorier livsmedel , " eftersom de faktiskt har en mycket positiv inverkan på våra kroppar . Dessa är livsmedel som bör ingå i en hälsosam kost . Emellertid finns det ett ännu större incitament att äta dessa livsmedel. Definition

Negativa kalorier livsmedel är livsmedel som är tänkt att använda mer metabolisk energi än de innehåller . Negativa kalorier livsmedel är naturligt låg i kalorier , och så tror man att den mängd kalorier som används i processen för att tugga , smälta och eliminera är större än den mängd kalorier som finns i maten .
funktion

Många människor använder dessa livsmedel som en del av ett viktminskningsprogram för att kunna äta mer mat utan tillsatta kalorier . Addera extra Benefit

lagt fiber av några av de livsmedel ger också en känsla av bestående fullkomlighet . Köpa och sälja Exempel

vissa frukter och grönsaker som tros ha negativa kalorier är sparris, äpplen , rödbetor, morötter , blomkål , selleri , tranbär, gurka , grapefrukt , gröna bönor , grönkål , sallad, lök , apelsiner, papaya , rädisor , spenat , jordgubbar, tangerine , rovor och zucchini .

Varning

Medan snabb viktminskning kan uppstå , kommer en diet av endast negativa kalorier livsmedel inte ger en näringsriktig kost och rekommenderas inte . Kontrollera med din läkare innan du påbörjar något viktminskningsprogram . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom