1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Gå ner i vikt äta kyckling buljong

Många modefluga kostvanor är ute , från popcorn diet till allt du kan äta dessert kost . Det är väldigt svårt att veta vilka som är verkliga och vilka som faktiskt fungerar . Hönsbuljong kan vara en intressant diet att prova . Det har natrium i den , men hönsbuljong kan vara en utmärkt dryck för att fylla din hunger gap . Lär dig hur du kan gå ner i vikt äta kyckling buljong . Instruktioner
1

Börja med att ha en hönsbuljong drink på morgonen när du stiger upp . Denna soppa kan vara höga i natrium så var försiktig om du har högt blodtryck eller andra hälsoproblem . Hönsbuljong har endast 10-20 kalorier och det kommer att hjälpa dig att minska din kalori räkna på dagen och sedan gå ner i vikt .
2

Försök att ha en hönsbuljong dryck till middag . Ha en stadig frukost och en trevlig lunch för att tillfredsställa din hunger . När det kommer till runt 6 pm eller så har en stor kopp hönsbuljong . Det blir lättare på magen och matsmältningssystemet . Addera 3

Drick din drink på morgonen när du känner dig hungrig . Du kanske upptäcker att buljong lägger sig magen om du hade en rolig kväll med drinkar kvällen innan . Drick den långsamt och smaka smaken .
4

Ha ett mellanmål mellan frukost och lunch . Försök med grönsaker eller frukter för att tidvattnet dig över under tiden . Sedan gör dig en kopp buljong och låt det fylla magen och din hunger smärtor .
5

Ät en vanlig middag och se hur du mår . Försök att dricka hönsbuljong under olika tider på dagen i en vecka och se om du har förlorat någon vikt . Hönsbuljong drycker fylla gapet och har en stor smak . Du kan också köpa nötkött buljongtärningar för att prova en annan smak . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom