1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hjälp med att förlora ansiktet fett

Medan kroppen lagrar fett nästan överallt , är fett i ansiktet märkbar för alla och inte lätt döljas . Om du är medveten av fettet i ansiktet , det finns sätt att reducera den , både nonsurgically och kirurgiskt . Noninvasive sätt

Det finns flera sätt att minska i ansiktet fett , oavsett om det är knubbiga kinder eller övergripande puffiness.Simply minskar mängden salt och alkohol i din dagliga kost kan minska ansikts svullnader . Drick minst åtta glas vatten dagligen för att minimera vätskeretention . Förbättra din totala kosten genom att minska bearbetade livsmedel , kolhydrater , socker och fett och öka frukt, grönsaker och fibrer . Med rätt kost och motion , kommer fett minska, inte bara i kroppen utan också i ansiktet . Det finns också övningar du kan göra . För pannan , få ögonbrynen ner så långt du kan , lyfta dem då så långt du kan ; göra det igen , men sedan rynka näsan upp så långt som möjligt på samma gång . Upprepa dessa exercises.For nacken , luta huvudet bakåt och framåt samtidigt som man skapar en tuggrörelse; Luta huvudet bakåt och handväska dina läppar som om du försöker kyssa taket ; luta huvudet bakåt när du öppnar dina läppar och stack ut tungan som om du försöker röra hakan med din tunga . Upprepa dessa exercises.For fett runt läpparna , plånbok dina läppar tillsammans och lyfta dem mot näsan , och behålla dem där ; något del läppar och curl läppar utåt . Repeat.For kinder , le med läpparna stängda , och suga in kinderna ; le så brett som möjligt , och med läpparna stängda försöka vända hörnen upp trycks till öronen . Repeat.These övningar måste utföras upprepade gånger , åtminstone fem upprepningar och under en lång tidsperiod. Resultaten kan variera .
Invasiv behandling
p Om övningar inte fungerar eller inte uppnår de resultat du ville ha , kanske du vill överväga plastikkirurgi . Beroende på dina behov och hur mycket du är villig att spendera , kommer det troligtvis ett förfarande för att passa din needs.Buccal fett avlägsnas , eller kind - minskning kirurgi , tar bort fettdepåer i kinderna , skapar en tunnare , smalare ansikte . Detta förfarande kan kosta allt från $ 1.500 till $ 5.000 och tar ungefär en timme att perform.Eyelid Kirurgi tar bort fett , överflödig hud och muskler från runt ögonen och kan göras på de övre och /eller undre ögonlocket . Den genomsnittliga kostnaden för denna procedur är ca $ 2500 . Detta förfarande kan ta från en till tre timmar , beroende på hur många lock som treated.A ansiktslyftning kan ta bort överflödigt fett och hud från ansiktet . Kostar i genomsnitt nästan $ 6000 , tar det ungefär två till tre timmar . Detta förfarande ofta sammanfaller med en hals hiss , som tar bort överflödig hud och fett från nacken . Kostnaden och kirurgi tid skulle öka enligt de förfaranden som utförs. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom