1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av Stretch Marks När du har arbetat ut

Bristningar är ärr som uppstår som en följd av huden stretching . Även om bristningar är vanligen orsakas av graviditet och viktökning , kan det också uppstå på grund av muskeltillväxt. Om du tränar med kraft , får dina muskler att växa snabbt . Eftersom musklerna växer , kan huden inte kan tillgodose deras massa . Som ett resultat , huden sträcks och hudbristningar form. Tack och lov , det finns många metoder för att bli av med hudbristningar efter träning . Saker du behöver
kakaosmör
Silikon ärr behandlingsblad
Scar behandling grädde
Laserterapi
Näringsrik kost
Zink
Vitamin E
Microdermabrasion

Visa fler Instruktioner
1

Gnid kakaosmörpå dina hudbristningar . Kakaosmör är mycket återfuktande . Det tränger djupt i huden , hålla den smidig och följsam så att huden rör sig med musklerna snarare än att dra mot dem . Applicera kakaosmörtill de sträckta områden minst två gånger dagligen .
2

Fäst en silikon ärr behandlingsblad till hudbristningar . Du måste lämna arken på plats för ungefär en vecka innan du tar bort dem . Silikon kommer att tränga in i huden och hjälper till att blekna hudbristningar . Addera 3

Skrubba huden två gånger per vecka . Använd en bodyscrub och luffa att polera bort döda hudceller . Detta uppmuntrar nya hudceller att producera snabbare . De nya cellerna kan ersätta dina utsträckta , skadade celler , hjälpa dina bristningar att blekna snabbare .
4

Applicera ett ärr behandling kräm på det drabbade området . Lök extrakt har visat sig vara en effektiv beståndsdel i sådana krämer. Gnid kräm på hudbristningar minst två gånger dagligen i två till tre månader .
5

Få laserbehandling . Laserbehandling är en av de mest effektiva medlen för behandling av hudbristningar . Laserljus riktar huden , bryta upp ärrvävnad och ljusare områden med mörkare pigmentering . Dessutom uppmuntrar ljuset av kollagen , vilket ökar hudens elasticitet och minska uppkomsten av hudbristningar .
6

konsumera en näringsrik kost . Rätt kost är viktigt för din hud att läka från ärrbildning . Ät mat som är rik på E-vitamin och zink , som båda stöd hudens återhämtningsprocess.
7

Försök microdermabrasion . Den erbjuder mer intensiv exfoliering som en liten enhet används för att polera bort ytskikt av huden . Efter några dagar kommer huden verkar mer levande och mindre skadade . Med upprepade sessioner , kommer dina bristningar vara mycket mindre uppenbar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom