1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kinesiska Te & Viktminskning

te har sitt ursprung i Kina . Många hälsofördelar tillskrivs de olika typer av kinesiskt te . Många teer kan vara användbart för att hjälpa dig gå ner i vikt . Olika teer kommer att ha olika effekter på viktminskning . För optimal viktnedgång bör teer konsumeras utan sötningsmedel . Om sötningsmedel används , är honung oftast bäst för viktminskning ändamål . Grönt te

Grönt te har endast 4 kalorier per osötad servering . Grönt te är tänkt att hjälpa till att stimulera ämnesomsättningen , vilket bör hjälpa till med viktminskning . Polyfenoler i te är också tänkt att hjälpa till med matsmältningen och nedbrytningen av fett i livsmedel .
Oolong Tea

Oolong te , ibland stavat Wu Long eller Wu Lung , har liknande kaloriinnehållet till grönt te . Med en högre koffeinhalt , oolong kan ha starkare resultat på ämnesomsättningen än grönt te . Polyfenoler från oolong te också stöd i fett matsmältning .
Svart te

svart te har den högsta koffeinhalt av någon av de kinesiska teer . Svart te har samma antal kalorier som oolong och grönt , men det kan vara mer bitter om översyrad. Svart te bör inte översyradför att undvika att lägga sötningsmedel som kan lägga kalorier till drycken .
Pu - Erh Te

Pu - erh te är tillverkad av en annan typ av te växten än de andra tre typerna av kinesiskt te . Pu - erh är en intressant te i det är har visat sig sänka kolesterolnivåerna och förskrivs av vissa traditionell kinesisk medicin utövare för viktminskning . Pu - erh är ett svart te med en jordig smak som vissa säger är en förvärvad smak .

Örttéer

ett antal kinesiska viktminskning te är tillgängliga . Många är helt tillverkade av örter som är kända för sin förmåga att hjälpa människor att gå ner i vikt . En del av dessa kost teer använder olika teblad , inklusive pu EPJ blad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom