1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Metabolic Diet Typer

The Metabolic Type Diet identifierar fem kroppstyper som kommer att diktera den bästa måltider för att ge näring åt din naturliga fysiska make-up . Hypofysen Type , Thyroid Type , Adrenal Typ , Gonad Typ och Gonad Hypofys har olika kost , livsstil och motion rekommendationer . P - Type

Hypofys typer har flera egenskaper som att vara högre än genomsnittet , som har en lång stor ansikte , som äger mycket starka händer och att vara väldigt självständig . Diet rekommendationer inkluderar äta magert kött, massor av färsk frukt och massor av grönsaker . De bör undvika mejeriprodukter och spannmål. Denna typ av metabolism anses vara en av de första evolutionära typer . Många har funnit proteinrik kost såsom Atkins fördelaktigt för att förlora vikt . Addera T - Type

Sköldkörteltyperhar en drömmande anlag och är ofta analytisk . Många T- typer är av medellängd , har smala ansikte , äger långa händer och fingrar , kan vara mycket kreativa . Det är viktigt för dessa typer att äta en kost rik på protein med små korn och kolhydrater . Promenader och andra låga övningar bedömningar har visat sig minska stress i dessa typer .

A - Type

Adrenal typerna brukar medellängd , har ett fyrkantigt ansikte och fasta händer , är mycket ambitiösa och vanligtvis har en stark överkropp med muskulösa ben . Dessa typer är ledare . Det är viktigt att få en hel del övning för att undvika stressrelaterade sjukdomar och att inte äta stärkelse och protein tillsammans . Addera G - Type

Många som är en Gonad typ älska sliter jorden och visa en vårdande sida i sina relationer . Du kan vara den här typen om du är på under medellängd , huvudet är stort för din kropp , du har mjuka händer och älskar att vara i sociala situationer . En kombination av överätande och långsam ämnesomsättning pest G- typer . Enligt denna diet bör människor äta lätt under dagen och avstå från att äta kryddstark mat .

GP - Type

Gonad Hypofys typer är mycket petite , har små fina händer och är mycket anpassningsbar att leva i landsbygdsmiljö . Dessa typer mycket väl lämpad för stress och har en flexibel mentala. De är benägna att äta mycket socker och rökning . De bör försöka att äta en varierad kost , men avstå från söta godsaker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom