1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Rooibos Te & Viktminskning

Rooibos ( " roy boss " ) betyder " röd buske " på afrikaans . Rooibos te faktiskt fått sitt namn från åldrandet av oxidation som visar det rött . Det ryktas , men inte medicinskt eller vetenskapligt bevisat , att rooibos fungerar som en aptitnedsättande , som stimulerar viktminskning . Vad finns i rooibos te?

Den biologiska makeup av rooibos är en spårmängd av oxalsyra, koppar, järn, kalium, kalcium, fluor , zink, mangan , alfa- hydroxyl-och magnesium. Den innehåller antioxidanter , flavonoider , C och tanniner vitamin , även om C-vitamin komponenten har ifrågasatts .
Hur Rooibos tillverkas

Red buske , en buske , är finns i Sydafrika , nära Godahoppsudden . Det har kallats en av de rikaste biom i världen . Busken har en botaniska namn som heter " Fynbos , " en av mer än 300 arter av sitt slag i Sydafrika . Det sägs vara mer än 400 år gamla . Busken är skuren med en skära och blåslagen med stenar , och sedan vänster i solen för att jäsa . Modern utrustning hanterar nu den antika åldrandet , även om busken fortfarande skärs för hand och sedan homogeniseras . Addera Använd för viktminskning

Det har ingen vetenskapliga bevis för att några örtteer är avgörande för att hjälpa för att uppnå viktminskning . Men som med alla andra kosttillskott , ett bra träningsprogram och kalori - samvete kost är viktigt . De uttalanden som gjorts om att använda Rooibos för viktminskning är inte styrkt i den medicinska eller kost nutritionist gemenskap .
Kontra
p Det är ett väldokumenterat faktum att även om de flesta ört är helt naturliga och inte tänkt som möjligen någon anledning till oro för hälsan , är det inte sant i alla fall . I många fall bör örtteer studeras för biologisk sammansättning innan de konsumeras , särskilt om du är på receptbelagda mediciner eller har några hälsofrågor som ingredienserna i te kan förvärra . Rooibos själv är känd som en av de säkraste och mest effektiva te kosttillskott på marknaden , i synnerhet som den inte har någon naturlig koffein . Det uppskattas av gravid kvinna och ammande mödrar .
Övriga Hälsofördelar

Rooibos , när det blandas med mjölk , kan ges till barn för att hjälpa till med kolik . Det har visat sig hjälpa till med sömnlöshet , irritabilitet , huvudvärk , oro och högt blodtryck . Vissa studier har visat Rooibos te att ha kardiovaskulära fördelar , liksom skyddande egenskaper mot cancer , utslag och allergier . Det sägs att detta te hjälper till att förebygga njursten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom