1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fördelar och nackdelar med det Slim Snabb Diet

Slim Snabb fortfarande anses vara en av de mest populära kost planer . Men är denna diet verkligen fungerar, och det är till och med anses vara hälsosamt ? Funktion

Slim Snabb Diet fungerar genom att ersätta två dagliga måltider med diet skakar . De flesta människor på Slim Snabb ha en shake till frukost och lunch , och sedan äta en hälsosam måltid för middag .
Funktioner

Slim Snabb Diet shakes är laddade med vitaminer och mineraler. Men de saknar de antioxidanter som du får från verkliga mat . Detta är en nackdel , eftersom antioxidanter har visat sig bidra till att förebygga många typer av kroniska sjukdomar .

Effekter

Om du följer det , det Slim Snabb Diet kommer sannolikt fungera för dig - på kort sikt . Med andra ord , hur länge vill du att smutta skakar istället för att äta två av dina måltider ?

Överväganden

Många anser även det Slim Snabb diet en dålig val eftersom den saknar ett stödsystem , till skillnad från program som Viktväktarna . Om du är en självdisciplin personen , kan det dock fungera bra för dig .
Förebyggande /Solution
p Om det high school reunion eller bröllop kommer upp och du vill gå ner i vikt snabbt , kan det Slim Snabb diet vara en bra satsning . Men för många , det översätter inte väl i långvarig användning .
Expert Insight

flesta dietister ger inte mycket av dieter som Slim snabbt eftersom de i hög grad begränsa kaloriintaget , som faktiskt saktar din ämnesomsättning med tiden och gör att du går upp i vikt lättare . Den överväldigande majoriteten av dietister förespråkar istället att äta en balanserad kost och utövar minst fyra gånger i veckan för att gå ner i vikt - . Och behålla den Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom