Orsaker till en oregelbunden menstruationscykeln

Det finns många faktorer som kan påverka den korrekta menstruationscykeln . I själva verket är den menstruationscykeln ett mycket känsligt system , och kan påverkas av förändringar i din kropp och din omgivning . Vissa kvinnor kan exakt förutsäga den tid på dagen , medan andra väntar ett par månader undrar när det kommer att komma fram . Några oegentligheter under några månader i taget är oftast inget att oroa sig för . Men om din mens inte har varit regelbunden i mer än fyra månader , kan det vara dags att tala med en läkare . Graviditet

Graviditet bör vara den första orsaken till en oregelbunden menscykel för att utesluta . Den mest uppenbara förändringen till din period under graviditeten är att det tar stopp . Detta beror på att kroppen inte längre ägglossning. Men det finns fortfarande en möjlighet att upptäcka , även om du är gravid , som kan förväxlas med din tid . Om du misstänker att du är gravid , ta ett test för att vara säker .
Stress

Stress har en stor inverkan på de många sätt som våra kroppar funktion . Menstruationscykeln kan ändras genom kronisk stress eller till och med bara en kortsiktig stressande händelse . Detta kan förklara varför under finalen vecka i college din tid kan vara för sent , bara att lägga till ytterligare stress. Om din menscykel börjar bli oregelbunden , kan det vara en varningssignal om att du är under för mycket stress . Du kanske inte ens inser att du är stressad , men din kropp kommer att låta dig veta innan stressen äventyrar din hälsa ytterligare .
Diet

En förändring i kosten skulle kunna förklara en oregelbunden menstruation . När din kost drastiskt förändras , på gott och ont , kommer din kropp att reagera genom att bevara energi . Ett sätt kan spara energi är genom att sluta menstruation . När din kost balanserar ut och du äter hälsosam mat , menstruationscykeln borde jämna ut . Konsumerar för få kalorier kan leda till menstruations oegentligheter och ibland slutar mens helt och hållet. Ätstörningar som anorexi och bulimi utlösa förödelse på alla dina kroppssystem .
Motion

Regelbunden motion är bra för kroppen och kan göra underverk på lindra symptom i samband med menstruationscykeln . Dock kan för mycket intensiv motion betona ut kroppen och orsaka hormonnivåerna förändras. Detta förklarar varför vissa tävlingsidrottare slutar menstruation.
Menarche

När en tjej går igenom puberteten och börjar sin tid , det är helt normalt att hennes cykel att vara oregelbunden för ett tag . De hormoner fluktuerar och försöka räkna ut sin egen balans . Det kan ta månader och tom år för menstruationscykeln för att komma på ett förutsägbart schema .
Klimakteriet

Precis som under menarche , kommer kvinnor som går igenom klimakteriet upplever förändringar i hormonnivåer som påverkar deras cykel . Menstruationscykeln kommer sannolikt att bli oregelbundet under denna tid. Slutligen kommer menstruation stannar helt.
Hormonella preventivmedel

Preventivmetoder som innehåller hormoner (som p-piller , plåster och andra typer) orsakar ofta förändringar i menstruations cykeln. Även om de i slutändan ska reglera din tid , det brukar ta ett tag innan kroppen vänjer sig dem och stannar i ett regelbundet mönster . Du kan få genombrottsblödning under de första månaderna . Många faktorer , såsom märke och typ av preventivmedel och om du tar p-piller vid samma tidpunkt varje dag kan påverka din cykel . Addera