1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Definition av Hatha Yoga

Yoga som växer i popularitet i västvärlden som ett sätt att klara av allt mer krävande och stressiga liv , enligt nya deltagande undersökningar publicerade av " Yoga Journal . " Dras från sanskrit ord " ha " och " tha ", vilket betyder sol och måne respektive, är Hatha Yoga anses vara den mest framträdande formen av detta krävande , men ändå skonsam form av motion . Origins of Hatha
Lord Shiva och gudinnan Parvati

Like många österländska filosofier , började Hatha Yoga från en berättelse . I det här fallet är den traditionella hindi sagan att begreppen yoga passerades i hemlighet av den hinduiska guden , Shiva , till sin fru , gudinnan Parvati , på en enslig ö . Men de var uppe i luften med en fisk , som Shiva förlät och förvandlas till en mästare och pedagog . De mest kända texter är skrivna av 16-talet vise Swami Swatmarama , som lärde att rening av kroppen ledde till rening av sinnet .

Huvudkoncept
Fysiskt krävande asanas , eller poser , leder till psykiskt välbefinnande .

Principerna om Hatha Yoga härstammar från namnet , som hänvisar till sammanfogning av starka krafter . I sin mest grundläggande begrepp , är konsten att föra samman de fysiskt krävande arbetsställningar , eller asanas , med den mentala lugnet av andning , eller pranayama och meditation till en holistisk träning som västerländska metoder lindrar stressen i det moderna livet . Ljusa ögon , en glad ansikte och en känsla av välbefinnande sägs vara bland fördelarna . Addera Hatha Yoga i väst
Yoga klasser blev populär i Hollywood på 1940-talet

historien om yoga i Amerika går tillbaka till slutet av 19 -talet då Pierre Arnold Bernard ( Iowa födda Perry Baker ) öppnade en skola i San Francisco . Yoga blev bara populär i slutet av 1940 då en studio öppnade i Hollywood av Indra Devi ( lettisk - födda Eugenie Peterson ) lockade sådana kändisar som Greta Garbo , Gloria Swanson och Ben Gurion . Även Marilyn Monroe fotograferades i en krävande backbend pose
Yoga i Amerika
Amerikaner spenderar $ 6000000000 per år på yogautrustningoch klasser .

Det har funnits två opinionsundersökningar som genomförts under senare år , både av undersökningsföretaget Harris International för tidningen " Yoga Journal . " I undersökningen 2005 identifierades mer än 16 miljoner konvertiter och en industri värd 3 miljarder dollar om året . Tre år senare hade siffrorna fördubblats , med 32 miljoner praktiserande eller är intresserade av yoga , spendera $ 6000000000 på klasser eller produkter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom