1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man älskar igen efter missbruk

Oavsett om du har upplevt fysiskt eller känslomässiga övergrepp - det är ofta svårt att lita på andra och älska igen - men det är möjligt att med stöd av familj och vänner , rådgivning och en beslutsamhet att inte låta smärtan av missbruket styra ditt liv . När du arbetar igenom smärtan av ett missbruk relation , bör du ge dig själv så mycket tid som behövs för att läka känslomässigt innan du söker en ny relation . Instruktioner
1

Arbeta igenom din smärta innan du går in i en ny relation . Om det behövs , söka hjälp från en licensierad rådgivare och prata med honom om detaljerna i missbruket du lidit , och vad detta missbruk har gjort dig känslomässigt . Också läsa några böcker som specifikt hjälper misshandlade människor läka känslomässigt och älska igen .
2

omge dig med familj och vänner . Om dina föräldrar bor nära dig , besök dem ofta under veckan och diskutera din kamp för att återfå din självkänsla . Eller om du har en vän som vet om din situation och vill hjälpa dig i denna process , låta henne vara där för dig . Addera 3

Sätta gränser för dig själv . Om du var i ett förhållande med någon som bara daterat dig för ditt utseende eller ekonomi och var otrogen , besluta att du inte kommer att tolerera detta i nästa relation . Eller om du var med någon som ständigt kritis din vikt och fysiskt misshandlade dig , besluta att inte dejta en person som är osäker , självisk och manipulativ . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom