1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Rådgivning Aktiviteter för undervisning Ilska och sorg

" Upplevelsen av förlust och sorg är mycket individuella och ytterst personlig , vilket återspeglar ett unikt samspel mellan människa , förlusthändelse , och de många sammanhang där denna förlust och sorg inträffar ", säger Keren M. Humphrey , författare till " Rådgivning Strategier för förlust och sorg . " Eftersom varje fall är olika , kan ingen teknik för hantering av sorg och ilska vara allmänt ordineras . Det finns dock vissa konventionella visdomen inom psykologin om hur man får en patient eller klient för att arbeta igenom dessa känslor och börja vägen till återhämtning . Fem stadier av sorg

Ett verktyg sörjande människor har hittat till stor hjälp är att erkänna och arbeta igenom de fem stadier av sorg som beskrivs i Elisabeth Kübler- Ross ' " On Death and Dying ". Dessa skeden är förnekelse , en vägran att tro att förlusten har hänt med patienten ; ilska , när patienten blir upprörd och känner sig riktade när han börjar att erkänna förlusten ; förhandlingar , där kunden gör hypotetiska uttalanden som hoppas kunna vända den förlust , som lovar en högre makt för att bli en bättre människa eller uppskatta den avlidne mer om hon kunde vara vid liv igen ; depression , där kunden blir apatisk om förlusten , sorgeprocessen och kanske till och med sitt eget liv ; och acceptans , insikten att förlusten inträffade och att det inte finns någonting som kan göras åt det utan att gå framåt .
Kritik och annan modell av Stages

Judy Bear av webbplatsen Cancer Survivors likens Kübler- Ross ' lista över stegen till känslomässiga beteenden och sade: " jag tror vi kan verkligen uppleva några av dessa beteenden . Men jag tror lika starkt , att det inte finns något manus för sorg , att vi kan inte förvänta oss att känna någon av våra känslor i en viss uppsättning mönster . jag håller med om att acceptans är förmodligen den sista känslor kände , och i vissa fall kan det vara den enda. " Bear pekar på en annan lista från boken " Att leva med en tom stol , " av Dr Roberta Temes . Temes stadier är domningar , förklaras av björnen som " mekanisk funktion och social isolering " ; ett skede av känsla i allmänhet oorganiserade från smärta i samband med förlust ; och omorganisation , en ny assimilering in i en livsstil mer lik den som levde före skadan . Addera skräddarsy den individuella

Humphrey förklarar att med hänsyn till de unika delarna av förlusten och den som upplever det innebär att " hennes eller hans speciella sätt att anpassa sig till förlust " informera " om vikten av att anpassa rådgivningsstrategiertill kundens behov . " Hon betonar att eftersom varje person upplever förlust och sorg på olika sätt , måste rådgivning itu med individens behov först .
Ilska Strategier

En teknik för att hjälpa hantera ilska i samband med sorg är att identifiera ilska triggers . Dessa kan vara tankar , människor , situationer eller platser som sätter patienten ut i en ilska stava . Genom att identifiera dessa ilska triggers och komma med alternativa svar på dessa stimuli , har många sörjande patienter kunnat inskränka sin ilska . Andra tekniker ilska kunden kan finna hjälp inkludera att ta " time-out " för att reflektera över den situation som orsakade ilska samtidigt undersöka attityder bland alla som bidrar till ilska . Denna reflektion skiftar fokus för ilska från att identifiera varför personen är arg för hur personen skulle kunna erbjuda en lösning på problemet som gjorde honom arg , och kan inkludera öva valfritt antal avslappningstekniker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom