Enligt Jean Ann Summers , Shirley Behr och Ann Turnbull , i sin studie " Positive Anpassning och hantera Styrkor med familjer som har barn med funktionshinder , " positiv anpassning är processen att anpassa sig till en negativ situation snarare än "fixa " det . Att använda positiva metoder anpassningsåtgärder , en individ eller familjens reaktion på en känslomässigt påfrestande händelse orsakar potentiellt en " marshaling av resurser " och sätter fokus på de positiva aspekterna av en negativ situation . När människor träffas en första utmaning , dess lösa " blir en katalysator och förbättrar andra aspekter av livet . " Hamilton McCubbin och Joan Pattersons bok " Social Stress och familjen" kallar denna stigande psykologiska spiral " bonadaptation , " i motsats till " missanpassning ", eller dysfunktion till följd av krisen .
Stress Theory
Stress teori , en viktig grund för en positiv anpassning , säger att personer eller familjer att vinna positiva effekter från oönskade händelser . I hans 1949 bok "Familjer under stress, " Professor Reuben Hill ( ses som grundaren av stressteori ) presenterar en ABCX formel där " A " representerar en stressande händelse , " B " representerar en persons eller familjs resurser , " C " sin uppfattning av evenemangets betydelse och " X " sin reaktion på händelsen . Boken " Social Stress och familjen" använder stressteori för att illustrera att " stress kan vara produktiva i vissa fall " och att en " mottagare upplever stress ... måste anpassa [ att ] uppnå ett stabilt tillstånd [ eller ] återhämta sig. "
Addera Metoder
Summers , Behr och Turnbull definiera det första steget i positiv anpassning som "casual attribution . " I detta steg , en person eller familj identifierar orsaken till ett problem på så sätt åstadkomma en känsla av kontroll , skärper självkänsla och skaffa en känsla av mening . Det andra steget , döpt till " herravälde ", uppstår när en person eller familj vinner tillräckligt med kontroll över en situation för att förhindra om från att uppstå i framtiden . Det tredje steget är att förbättra självkänsla , uppnås genom att selektivt svara på de positiva aspekterna och potentiella fördelar med en negativ situation och hålla sig i rättvis och positiv självkänsla mot andra.
Situationer
Positiv anpassning gäller för alla situationer som orsakar fysisk , känslomässig eller psykisk stress eller skada. Vanliga situationer som behandlas i positiv anpassning inbegriper döden av en nära anhörig , åldrande , försvagande fysiska skador , separation , våld , uppfostra barn med funktionshinder , skilsmässa , missbruk , arbetslöshet och naturkatastrofer .
Fördelar
Positiv anpassning har kapacitet att främja resiliens , tolerans , känslomässig förståelse , idérikedom , styrka och professionell och personlig utveckling . Det orsakar undersökning av " meningen med livet ", avleder resurser mot förebyggande strategier , föder kompetens under stress , förbättrar självbild skapar förmåga till tillit och uppmuntran , ökar självtillit och etablerar ett adaptivt system att gälla för framtida katastrof . Den motståndskraft utvecklas genom positiv anpassning är inte statisk , utan dynamisk , en fortlöpande process som anpassar sig utifrån specifika tragedi eller hot . Empiriska studier som utförts av L. Wikler , M. Waslow och E. Hatfield i en 1983 artikel för socialt arbete Magazine visar positiv anpassning , som visar att 75 procent av föräldrar till barn med funktionsnedsättningar uppger att deras icke - traditionella föräldraskap erfarenhet gör dem " starkare " eller " mycket starkare . " Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom