Hur man bär en fotled Aircast

En fotled Aircast är ett stag som stöder en vrickning eller bryta av fotleden genom att linda runt den. En Aircast kan göra ankeln mer stabil genom att ha luftfickor som ger en kudde för skadan. Låt oss se över hur du kan tillämpa en fotled Aircast för din skada. Saker du behöver
Aircast
Visa fler instruktioner
Använda en fotled Aircast
1

Gå till din läkare och få en röntgen för att avgöra hur allvarlig din vristskada. Om det är en vrickning, kommer din läkare rekommendera förmodligen att du bär en fotled Aircast. Har själv dimensionerad för en fotled Aircast
2

eller se om du kan prova några på hos en medicinsk leverans butik. Om Aircast är för ett barn, det finns även barnstorlekar finns.
3

sätta en strumpa, såsom en kraftig absorberande socka för minskad transpiration på foten.

4

Lyft remmen eller stigbygeln av Aircast under fotvalvet. Bandet på hälen har en rundad kant och bör bekvämt placerad på hälen. Placera bygeln mellan bollen och hälen på foten.
5

Ta sidorna av Aircast upp på sidan av varje fotled.
6

Sätt i röret i fotled vrickning kit och pumpa lampan att blåsa upp Aircast. Majoriteten av Aircasts kommer med pre-uppblåsta celler och behöver inte någon ytterligare inflation. Inte overinflate inte sidorna av Aircast, eftersom det kan påverka nivån på stödet och kompromisser helande.
7

Fäst Aircast, med början längst ner, och fäst remmarna runt stag. Om din läkare vill att du ska ha extra stöd, linda bandage runt sidan av Aircast, så den ger stöd, men är inte smärtsamt. Det är viktigt att undvika att linda bandaget för hårt för att undvika svullnad.
8

Lossa på dina skosnören och sätt din fot i skon. Iklädd en sko kan erbjuda extra stöd. Pressa sidorna av vristen Aircast tillsammans, och justera remmarna eller stöd som behövs, så det är bekvämt för din vrist. Om du inte kan bära vikt på din fotled, bör du undvika att sätta en sko på och använda kryckor för att stödja eller skydda ankeln från tilläggstid för skada.