Midol Alternativ

Midol är ett läkemedel som tillverkas av Bayer Healthcare för att hjälpa kvinnor att lindra symtomen vid premenstruellt syndrom, PMS-symptom inkluderar kramper, uppblåsthet, trötthet, ryggvärk och huvudvärk. Fem olika sorter av Midol är tillgängliga över disk. Förutom den vanliga Midol Complete, erbjuder Bayer andra Midol produkter som ger utökad och nattetid lättnad. En formel är utformad speciellt för tonåringar. Midol Flytande Gel erbjuds som ett alternativ till den vanliga caplet formuläret. Pamprin

Pamprin, tillverkad av Chattem, är en annan medicin för att lindra PMS-symptom. Du kan välja mellan fyra Pamprin sorter: Pamprin Multi-symptom, Pamprin kramp, Pamprin hela dagen och Pamprin Max. Varje produkt innehåller olika kombinationer av smärtstillande, övergångsrör feber, antihistaminer och diuretika. Alla dessa produkter, förutom Pamprin Max, är koffein-fri. Enligt Pamprin webbplats, bör du ta varje dos med ett helt glas vatten. Ansluta sig till doseringsanvisningarna på etiketten om inte en läkare ger andra instruktioner. Du kan köpa Pamprin på de flesta livsmedelsbutiker och droghandel.
Smärtstillande och Caffeine

De aktiva ingredienserna i varje Midol produkt är en kombination av smärtstillande och diuretika. Acetaminophen fungerar som smärtstillande i tre av de fem Midol produkter, naproxen-natrium och ibuprofen visas i de andra två produkterna. Som ett alternativ till Midol, kan du helt enkelt ta en smärtstillande eller feber reducering, som paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyra. Aspirin och Ibuprofen har anti-prostaglandin effekter som kan förhindra kramper om de tas i förväg. Midol innehåller också koffein för att fungera som ett diuretikum och ett njutningsmedel. Diuretika hjälpa till att spola vatten från kroppen och minska uppblåsthet, medan stimulantia ge energi och fokus. En kopp kaffe eller te skulle ge en motsvarande förmån, dessa drycker innehåller också koffein och fungerar som diuretika Addera ditt naturliga alternativ

Många kvinnor föredrar att inte. använder medicin för att behandla sina PMS-symptom och istället använda naturliga, hem rättsmedel för att ge lindring. Vitaminer och kosttillskott tas ofta för att lindra symtomen. Enligt Stanford University Sexuell hälsa Peer Resource Center, kan en magnesium tillägg tas varje dag återställa magnesium brister som är kopplade till PMS. Kalcium kan också hjälpa till att lindra vissa symptom. Vitamin B6 och maskros rot kan minska uppblåsthet och förbättra cirkulationen till de kvinnliga organ. Andra PMS åtgärder inkluderar att ta ett varmt bad för att slappna av musklerna, dricka ett glas rött vin eller en kopp te, äta en kost rik på kalium, äta små, täta måltider för att stabilisera blodsockret och få massor av motion. The University of Maryland Medical Center webbplats tyder på att naturläkemedel såsom kysk träd extrakt, silverax, nattljusolja och johannesört kan också hjälpa till att lindra symtomen vid PMS.