1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rena kroppen Juicer

rena kroppen juice har många hälsosamma fördelar , bland annat klarare hud , ökad fysisk energi och ökad totala styrkan av immunsystemet. Vardagliga gifter lagras i våra fettceller , och rena kroppen juice är en mycket god , icke-invasiv sätt att återta optimal hälsa för kroppen . Med hjälp av juice , kan du spola systemet och rensa bort kemikalier kvardröjande inom dig . Detta är vad du behöver
Färska ekologiska frukt-och grönsaks = 64 gram x 3 dagar
Fresh vatten 32 gram x 3 dagar
tid att vila /säng - vila
Varma kläder och filtar

Visa fler Instruktioner
1

att rengöra kroppens safter , köpa juice färsk , ekologisk frukt och grönsaker . Att köpa en juicepress och göra din egen juice är optimal . Annars köpa osötad frukt-och grönsaks på din lokala co - op , hälsokostaffär eller bondens marknad . De frukter och grönsaksjuicermest rekommenderas för rengöring av kroppen juice är äpple , ananas , tranbär , selleri , morot , grönkål , vitkål , rödbetor , och spenat och andra gröna . Undvik citrusfrukter eftersom det är för sur , speciellt grapefruktjuice. Drick cirka 64 uns av juice som du väljer en dag under en period av tre dagar . Sip saft under hela dagen.
2

Drick minst 32 gram av färskt, renat vatten i tillägg till 64 uns av saft per dag under tre dagar i följd. Under denna tid , avstå från all mat , alkohol, socker, koffein och läsk. Utelämna mat och öka ditt vätskeintag under tre dagar renar kroppen safter av gifter som ackumuleras i blodet från kosten och miljön . Addera 3

Få gott om vila under den tre dagar långa rensning period. Välj en tid till kropp rengöra under en tre dagars helg , semester eller annan ledighet . Undvik tung träning under den tredagarsperiod för att undvika ökad trötthet . Ta en eller två tupplurar under dagen för att främja läkning .
4

Klänning i lager och bära varma kläder under din rensning perioden . Kroppens temperatur sänker i avsaknad av fast föda , att du känner dig kall . Bunta upp även om det är soligt ute .
5

Under denna tredagarsperiod , håll ögonen öppna på din kropp och biverkningar från den snabbt medan rensning organ juicer . Var beredd på eventuella huvudvärk , oftast på grund av koffein tillbakadragande , och trötthet och yrsel , som ett resultat av att inte äta fast föda . Om du upplever dessa vanliga symtom , smutta på saft och vatten och ligga ner ofta som det behövs . Gör inte några krav på dig själv . Om negativa biverkningar kvarstår , avbryt snabbt och tala med din läkare eftersom du kan ha dolda hälsofrågor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom