1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder vinäger för Heel Pain

Därför att det påverkar din förmåga att gå , kan hälen smärta vara en besvärande och handikappande tillstånd . För vissa kommer hälen smärta på plötsligt , men kan ske gradvis för andra. Även hälsporre är den vanligaste orsaken till hälen smärta , andra orsaker är plantar fasciit , infektion , tumörer , och frakturer eller cystor . Oavsett orsak, hälen smärta som resulterar i svallning och inflammation kan eventuellt lindrande genom användning av antingen vitt eller äppelcidervinäger. Om du har hälen smärta och letar efter en naturlig lösning , kan vinäger vara answer.Although vissa universitetsstudierhar visat äppelcidervinäger att ha vissa positiva effekter när det tas internt , har studierna varit begränsade . Topiska applikationer är obevisat , även populärt accepteras . Detta är vad du behöver
Foot badkar
Vatten
Vit vinäger
Äppelcidervinäger
Papperspåse
Bakpulver
Melass
Visa fler br < Instruktioner >
1

Blöt din fot i vinäger . För att försöka minska hälen smärta som kännetecknas av inflammation och svullnad , fyller en fot badkar eller stor kastrull till 3/4 med kallt vatten och blanda i 1/2 kopp antingen vitt eller äppelcidervinäger . Blötlägg din fot i denna vinäger bad i 20 till 30 minuter varje dag och se om smärtan avtar .
2

Linda hälen i en papperspåse indränkt i äppelcidervinäger . Skär en papperspåse i form av hälen och dränk den i äppelcidervinäger . Ha på detta papper virad runt hälen dagligen i 2 till 3 veckor , ändrar pappers flera gånger per dag . Detta kan ge häl smärtlindring , särskilt för smärta orsakad av hälsporre . Addera 3

Applicera en blandning av äppelcidervinäger , bakpulver och melass till hälen . För denna vinäger botemedel , blanda två msk . äppelcidervinäger , en tsk . bakpulver och en msk . av melass tillsammans . Tillämpa detta på det drabbade området av hälen dagligen under minst 10 till 15 minuter , och du kan börja se tecken på förbättringar inom några dagars användning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom