1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturläkemedel för frekvent urinering

Om du har problem med täta urinträngningar , är du förmodligen frustrerad av och trött på dina frekventa resor till badrummet . Frekvent urinering kan störa en persons sociala liv . Det kan vara pinsamt och obekvämt offentligt. Uppleva frekvent urinering betyder oftast finns det ett underliggande medicinskt problem , som eventuellt kan behöva vård . Om du väljer att prova en naturlig metod istället , kanske du upptäcker ett botemedel som fungerar för dig . Orsaker

En vanlig orsak till frekvent urinering är en urinvägsinfektion ( UVI ) . UVI utvecklas när bakterierna fäster vid öppningen av urinröret och föröka sig . När detta händer, är blåsan inte kan hålla urinen. Cystit är en annan möjlig orsak till frekvent urinering . Cystitis inträffar när blåsan blir inflammerad. Andra orsaker till frekvent urinering är diabetes, överflödig vätskeintag , vissa mediciner eller graviditet .

Symtom

Symtom på frekvent urinering inkluderar ett behov av att urinera mer än vanligt , obehag i blåsan och en brännande känsla vid urinering . Du kan fortfarande känna att du måste kissa även efter att du har just gått . Dessa symtom kan förvärras under natten , när kroppen är mer avslappnad . Frekvent urinering kan orsaka sömnstörningar hos vissa personer . Även män upplever täta urinträngningar , är det vanligare hos kvinnor , enligt National Kidney och urologiska sjukdomar information clearingorganisationer .

Remedies

Frekvent urinering kan ofta behandlas hemma , med hjälp av naturläkemedel . Dricka tranbärsjuice kan minska urinvägsinfektioner , som kan orsaka täta urinträngningar . Enligt en forskning som genomfördes av forskare vid Harvard Medical School , kvinnor som drack 10 dl tranbärsjuice varje dag minskade risken att ha bakterier i urinen med 58 procent . En annan naturlig botemedel mot täta urinträngningar är vanlig yoghurt . Vanlig yoghurt innehåller Lactobacillus acidophilus , som hindrar tillväxten av skadliga bakterier i urinblåsan .

Fördelar

Det finns många fördelar med att använda naturläkemedel för täta urinträngningar . Du minskar risken för biverkningar som normalt skulle vara förknippade med att ta receptbelagda läkemedel . Naturläkemedel är billigare än receptbelagda eller receptfria läkemedel . De flesta naturläkemedel är redan i hemmet , så det finns ingen anledning att spendera mer pengar . En annan fördel med att använda naturläkemedel för täta urinträngningar är att du kan få andra hälsofördelar från att använda dem .
Förebyggande /Solution

Vissa saker kan göras för att förhindra frekventa urinering. Träna blåsan genom att göra Kegel övningar dagligen . Kegel övningar utförs av upphandlande bäckenbotten i 5 sekunder och sedan koppla av musklerna i 5 sekunder . Detta bör göras minst 10 gånger i 1 v , sedan upprepa varje runda 3 gånger dagligen . Genom att göra Kegel övningarna , kommer bäckenbottenmuskulaturen stärka och minska frekvent urinering . Undvik att dricka för mycket alkohol och koffein drycker som kaffe och läsk , speciellt innan läggdags . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom