1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Citron kropp rengöra

Citron kropp rengöra , även känd som " lemonad rena " eller " Master Cleanse " är en avgiftning program som innebär dricker bara en speciell blandning av saft , lönnsirapoch cayennepeppar . Man tror att den citron kropp rengöra kan arbeta för att ta bort gifter från kroppen , påskynda viktminskning och förbättra hälsa och välbefinnande . Metod och Bakgrund

citron kropp rengöra är tänkt att pågå i minst 10 dagar och inte mer än 40 , under vilken deltagarna äter någon fast föda och dricker bara en kombination av citronsaft , vatten , lönnsirap och cayennepeppar . Man tror att delta i rengöra kan eliminera ackumulerade gifter från skräpmat , läsk och alkohol , och att det på lång sikt kommer människor som gör att rengöra inte längre besväras av cravings för ohälsosamma livsmedel eller ämnen .
< Br >
bra eller dåligt?

Eftersom det inte finns några vetenskapliga data som stöder fördelarna med rena , måste deltagarna själva bestämma om de tycker att det är ett positivt val . Stanley Burroughs , som ritade rengöra 1941 , hävdade att rengöra eliminerar gifter ur kroppen och främjar optimalt fungerande lever och andra organ . Målet med dieten är att ge mag-tarmkanalen en vila och bränna överflödigt fett lagring .

Dietister har dock noteras att rengöra inte ger tillräckligt med kalorier , protein och mineraler för vanlig kost , och att en sund kropp är konstruerad för att eliminera gifter på egen hand . Addera Inte en diet

Även citron kropp rengöra har fått en hel del popularitet från dess användning av filmstjärnor - däribland Beyonce , som enligt uppgift förlorade 22 pounds i 10 dagar genom att följa rengöra - dietister hävdar att rengöra är inte en viktminskning regim . Det är tänkt att detox kroppen , och även om viktminskning är en naturlig bieffekt av en sådan kalorifattig regimen , är det inte den rena huvudsyfte . Deltagarna tenderar att få tillbaka någon vikt de förlorar under rengöra så fort de går tillbaka till att äta fast föda . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom