1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör en flytande Detox

En flytande detox är ett sätt att rena hela kroppen . I fasta, en annan typ av detox , ingen mat äts under en angiven tidsperiod . Avgiftning tar bort giftiga ämnen och skadliga avfall från kroppen . Dessa ämnen leder till många hälsoproblem , från allergier till hjärtsjukdomar och till och med cancer . Medan en vätska detox är ett utmärkt sätt att rengöra varje cell och vävnad i kroppen , det fungerar även som en viktminskning metod . Saker du behöver
Water
Fruktjuice
Grönsaksjuice
Pitcher
Citronsaft
2 msk Madal Bal Natural Tree Syrup
Visa fler Instruktioner

1

Drick mycket vatten för en vätska detox . Kroppen behöver minst 8 glas vatten varje dag för att förhindra uttorkning och för att fungera korrekt . Även en vatten detox är ett bra sätt att spola ut avfall från kroppen , erbjuder vatten ingen kaloriintaget . Med detta i åtanke bör en vatten endast detox pågå i högst 2 dagar .
2

Drick juice för en vätska detox . Ett alternativ till att dricka bara vatten är att lägga juice till diet . Dricka frukt-och grönsaks för en vätska detox ger kroppen viktiga näringsämnen som behövs för energi . Enligt Pure Inside Out hemsida , dricker bara nyberedd frukt eller grönsaksjuice . En juice detox kan pågå lite längre än en vatten detox . Addera 3

Gör en citron detox drink . Fyll en kanna med 1 pint kallt eller varmt vatten . Tillsätt 2 matskedar citronsaft och 2 msk Madal Bal Natural Tree Syrup köpts från en hälsokostaffär . Drick citron detox drink för 5 till 7 dagar . Citron detox dryck är ett populärt alternativ till en vätska detox . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom