1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hot Stone massage tekniker

Hot stone massage kan lindra smärta , öka rörligheten , minska stress , förbättra hudens kondition och ger andra hälsofördelar. Dessutom är det ett nöje att ha gjort . Tekniken kombinerar en Svensk massage med uppvärmda basaltstenar som långsamt gled över en lätt oljad kropp . Om det görs på rätt sätt , kommer din klient nästan smälter in i tabellen . Den viktigaste tekniken är trycket som tillämpas som massageterapeut . Tekniker

Det finns ingen enda sätt att göra en hot stone massage . Varje terapeut kommer att sätta sin egen prägel på en session . ( LaStone massage är en varumärkesskyddad teknik och kräver certifiering för att utföra eftersom den har en viss rutin som också använder frysta stenar . ) Katalog

Du kan börja med att ha din klient ligga med ansiktet . Sedan med en aromterapi massage olja , använd svepande " effleurage , " eller ljus , stryker upp kroppen och sedan ner armar och ben . Sprid oljan lätt över din klients kropp att göra stenarna glider . Placera sedan uppvärmda stenar i händerna och arbeta upp ryggen och skulderbladet , tillämpa cirkelrörelser , sedan upp och runt halsen och ner armarna .

Börja sedan den djup vävnaden , eller " petrissage , " teknik på armar och ben . Ersätt stenar som de förlorar sin värme . Att hålla trycket bekväm är mycket viktigt , så den bästa tekniken är löpande kommunikation med kunden .

Under massagen , också placera stenar längs sidorna av klientens ryggraden , mellan tårna och fingrar , och även i handflator och på fotsulor . Lägg några stenar i ansiktet när din klient är i ryggläge .

Försiktighetsåtgärder
p Om hälsotillstånd diktera undvika regelbunden massage , bör du också undvika hot stone massage. Varje nerv skadade områden där du inte kan känna värme bör inte arbetat på och inte heller bör områden som nyligen opererats . Om du är tunt skal eller äldre , kan de uppvärmda stenar bränner dig , och om du är gravid , bör hot stone massage också undvikas . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom