Akupressur vs Akupunktur

Både akupressur och akupunktur bygger på samma Traditionell kinesisk medicin ( TCM ) teori om meridianer . Meridianer är linjer av energi som flödar genom kroppen , och de tros vara närmare ytan av huden vid vissa punkter. Dessa punkter är sedan behandlas genom administrering av nålar , som kallas akupunktur , eller genom manipulation av fingertopparna , som kallas akupressur . Dessa behandlingar tros kunna avhjälpa ett brett spektrum av sjukdomar. Historien

Enligt American Association of Acupuncture &Oriental Medicine , är över 5000 år gammal användningen av akupunkturpunkter och meridiansystemet i TCM . Tron att många sjukdomar orsakas eller påverkas av flödet av en energi genom kroppen som kallas " chi " är centralt för teorin om både akupressur och akupunktur . När chi stagnerar , uppstår sjukdom , och stimulera de punkter där energin är blockerad tillåter energin att återgå till det normala och omvända sjukdom . Under loppet av sin utveckling , har meridiansystemet kartlagt tusentals av dessa akupunkter på kroppen .
Akupressur

flesta akupressur administreras i USA av praktiker som har slutfört en 3 - till 4 - års examen i TCM , som normalt omfattar även en fördjupad studie av kinesisk herbology . Utövare av akupressur kommer från olika bakgrunder , men är oftast massörer som har studerat akupunkter som en av många massagemetoder i massageskola.
Akupunktur Forskning

Akupunktur är en av de få metoder för alternativ hälsa i USA som faktiskt har ett visst stöd av mainstream medicinska etablissemanget . Många företag sjukförsäkring täcker akupunktur behandlingar för olika förhållanden , speciellt smärta . I en studie publicerad i Archives of Internal Medicine i september 2007 , tyska forskare gjorde en rigorös randomiserad , multicenter , dubbelblind , parallellgruppsstudiemed tre grupper på akupunktur för ländryggsbesvär . De drog slutsatsen att ländryggssmärtafaktiskt skulle förbättras efter akupunktur i minst 6 månader och var dubbelt så effektiv som konventionell terapi .
Akupressur Research

Accupressure har inte varit studerats så mycket som dess mer kända motsvarighet, men den kan vara lika effektiva, åtminstone i nödsituationer såsom illamående och kräkningar. I en studie publicerad i Anestesi Analgesi 2002 , österrikiska Forskarna fann att genom att trycka acu - punkt K - K9 , kunde de för att lindra illamående och kräkningar hos kvinnor efter gynekologisk kirurgi med upp till 40 procent .

Överväganden

Akupunktur är egentligen bara en specialiserad och mer exakt form av tekniken för att manipulera akupunkter för att uppnå önskat resultat . Det kan vara mer effektiv vid behandling av vissa sjukdomar , men kanske inte nödvändigt när enkel akupressur kommer att göra . Addera