Hur att producera mer Feromoner

producera fler feromoner handlar om den allmänna hälsan . Dessa kemikalier frigörs genom huden och locka andra till dig . De är gjorda av aminosyror och frigörs genom kroppsliga svett . För att producera mer måste kroppen vara i god hälsa . Detta är vad du behöver
ExerciseSteam roomZinc tillägg
Visa fler Instruktioner
svettas ut
1

Motion för att producera fler feromoner . När allt är de släpps främst genom svettas . Hjärt motion är ett av de bästa sätten att arbeta upp en bra svett . Hitta en aktivitet du njuta såsom promenader, löpning , cykling , sporta , osv , och engagera sig i den i minst tre till fyra dagar i veckan . Kom bara ihåg att dricka mycket vatten och sluta om du känner dig svag eller illamående .
2

Gå till ett ångbad eller bastu eftersom det är ett utmärkt sätt att svettas . Detta kommer också att rengöra huden och öppna upp porerna . Om du inte har tillgång till ett ångbad eller bastu , kan du skapa din egen ångbastu i ditt badrum . Stäng dörren och slå på duschen med de hetaste vatten möjligt . Du behöver inte komma in i duschen , men det kommer att ånga upp badrummet och hjälpa dig att svettas . Addera 3

Använd inte starkt parfymerade tvålar, oljor eller lotioner . Hur frestande det kan baseras på deras lukt , de kommer att motverka syftet med att ha fler feromoner . Detta betyder inte att du bör undvika duschar , eftersom du inte vill att kroppslukt för att övervinna de feromoner . Bara använda naturliga , parfymfria produkter i duschen .
4

Få mer zink i din kost . Detta kommer att uppmuntra produktion av feromoner . Yoghurt , ost , fullkorn, bönor, jordnötssmör och nötter är alla utmärkta källor till zink . Du kan också ta en daglig zink tillägg också. Addera