Tea tree-olja (Melaleuca alternifolia) har antimikrobiella, anti-inflammatoriska och antifungala egenskaper, vilket gör den användbar för flera hudtillstånd när den används korrekt.
Evidensbaserade användningsområden
- Akne: 5% gel jämförbart med bensoilperoxid 5% med färre biverkningar (RCTs).
- Svampinfektioner: Fotsvamp, tennagelsvamp (topikala 25–50% lösningar).
- Lindrig eksem/psoriasis: Minskar inflammation och klåda.
- Insektavskräckande: Måttlig effekt mot myggor och fästingar.
- Sårläkning: Antiseptiska egenskaper; begränsad humandata.
Säkerhetsregler
- Fördunna alltid: 1–2% i bärarolja (jojoba, mandel, kokos) – 1–2 dropar per tsk.
- Gör patchtest: Applicera fördunnad på innerarm; vänta 24 timmar.
- Aldrig intaga — giftig.
- Undvik ögon och slemhinnor.
- Graviditet/barn: Konsultera vårdgivare.
När du ska söka hudläkare
- Förvärrande utslag eller spridande infektion
- Ingen förbättring efter 2–4 veckor
- Osäker diagnos
Tea tree-olja är ett komplementärt verktyg — inte en ersättning för receptbelagd terapi när det är indicerat.
