Hur sluta röka med Homeopati

Om du har försökt att sluta röka innan , vet du hur svårt det kan vara att du är rädd för att gå upp i vikt eller " kraschar " på jobbet utan din nikotin fixa . Prova att använda homeopatiska medel istället . Arbeta med en licensierad homeopatisk professionell för att hjälpa dig . Använda rävkaka och Lobelia Inflata kan hjälpa dig att sluta . Homeopati är vetenskapen som skapats av Samuel Hahnemann , en tysk läkare . Genom att använda växter , örter och ibland delar av djur för att skapa mikrospädningar av dem i tinkturer , lärde han att han skulle kunna minska eller eliminera många vanliga åkommor som huvudvärk, förstoppning och andra frågor . Detta är vad du behöver
rävkaka homeopatisk remedyLobelia Inflata homeopatiskt medel
Visa fler Instruktioner
1

Köp rävkaka och Lobelia inflata homeopatiska medel på en hälsokostaffär , homeopatiska apotek eller på nätet . Om det finns en homeopat , sök hennes råd om rätt dosering . Om du är på egen hand väljer du den minsta dosen eller leta efter de märken som säljer " sluta röka " homeopatiska kit . Dessa är lätt att hitta på Internet ( se Resurser ) .
2

Konsumera den minsta dosen , såvida inte din homeopat . Det betyder oftast att ta 1 till 3 pellets under tungan tills de löses upp . Om du tar tinktur , ta en lika stor mängd droppar under tungan . Om smaken är för stark , späd tinktur i vanligt vatten och drick Addera 3

Minns koffein i alla dess former : . Kaffe, koks , kaffe godis - såväl som grön eller annan koffeinhaltiga te - förhindra alla homeopatiska läkemedel inte fungerar . Detta beror på att konsumera något koffein kommer motgift och stoppa homeopatiskt medel från att arbeta .
4

Avstå från att konsumera eller använda några mynta livsmedel eller produkter . Detta inkluderar mynta teer , tuggummin eller godis eller myntverk andetag samt mintsmakmunvatten , tandkräm och tandtråd . Undvik också andra hälso-och skönhetsprodukter som schampo och hårbalsam eller geler som innehåller mint . Myntverket i någon form kommer också att stoppa effekten av homeopatiska medel .
5

Toss ut eventuella kvarvarande cigaretter som du har hemma och arbeta --- inklusive alla hemliga stashes . Be din familj och vänner för att inte göra det möjligt för dig genom att ge dig några cigaretter --- oavsett vad . Förvara inte sällskap av storrökare --- kommer det bara fresta you.Record hur du känner i 30 dagar i en papperskopia bärbar dator eller i en elektronisk dagbok för att spåra dina framsteg . Addera