Om du är en mjuk och känslig person som lätt blir gråtfärdig eller ledsen vid förändringar i arbetet eller i en nära relation kan homeopati som komplementär behandling möjligen kunna hjälpa dig.
Homeopati bygger på mikroextrakt från växter, blommor, örter och ibland djur, som används i starkt utspädda tinkturer eller i form av små pellets. Dessa anses stimulera kroppens immunförsvar och hjälpa kroppen att återfå balans. Den tyske läkaren Samuel Hahnemann (1755–1843) räknas som homeopatins grundare. Homeopatiska lärosäten blomstrade under 1800- och 1900-talen, men i takt med att den västerländska sjukvårdsmodellen fick fäste blev homeopatin mindre synlig inom vården.
Kontrollera om Pulsatilla passar dig. Fundera över om du har några av de typiska egenskaperna hos personer som brukar må bra av detta medel. De som trivs bäst utomhus i friska luften får ofta lindring av sina besvär. De föredrar ofta att sova med öppet fönster på natten och mår generellt bättre av kalla drycker och kall mat. Fet mat, måltider och varma rum gör dem däremot sämre. Många är också känsliga för ljud, och åskväder kan kännas störande.
Testa om du tål tinkturen. De flesta homeopatiska medel säljs som alkoholbaserad vätska som droppas under tungan med pipett.
Välj pellets om du inte tål alkohol. Om du inte tål alkoholbaserade produkter eller hellre undviker dem kan du använda pellets istället. Låt pelletsen lösa sig långsamt under tungan – tugga inte sönder dem.
Undvik vissa ämnen under behandlingen. För att få full effekt av Pulsatilla och andra homeopatiska medel bör du undvika koffein, mynta i mat och produkter (till exempel tandkräm med mynta) samt avstå från att röka.
Avbryt vid behov. Sluta använda medlet om du inte märker någon effekt eller om dina symtom förvärras. Kontakta din läkare för ytterligare råd och vägledning.
Kom ihåg att homeopati är en komplementär metod och inte ersätter konventionell medicinsk vård. Vid bestående eller allvarliga besvär bör du alltid söka professionell hjälp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online