Kionofobi är rädslan för snö eller kallt väder. Orsaker kan vara traumatiska upplevelser med snö eller kyla, eller kopplingar till andra fobier (t.ex. rädsla för infångande, rädsla för det okända). Den orsakar betydande lidande, som stör vinteraktiviteter, resor, eller till och med att gå utomhus i kallt väder. Allvarliga fall kan vara funktionshinderande.
Effektiva behandlingar inkluderar kognitiv beteendeterapi (KBT), medicin (som SSRI för ångest), eller en kombination av båda. Graderad exponeringsterapi och avspänningstekniker är också hjälpsamma.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online