Allt levande och icke-levande har ett energifält som består av miljontals vibrerande atomer och molekyler och som omger det. En frisk och ren aura kan stärka både kroppen och sinnet. En deprimerad aura kan kräva mer intensiv meditation, men den går att rena över tid med bara några minuters arbete varje dag.
Börja med att göra kristallinfunderat vatten att använda under meditationen. Fyll en sprejflaska med vatten och tillsätt flera kristaller. Välj gärna kristaller med läkande egenskaper, till exempel månsten, bergkristall eller aventurin.
Sök upp en tyst plats där du inte blir störd när du ska rengöra den deprimerade auran. Det är viktigt att skapa en avslappnande atmosfär där du känner dig helt bekväm och trygg. Dämpa ljuset, tänd ljus eller rökelse och spela lugnande musik för att förstärka känslan av ro.
Spreja det kristallinfunderade vattnet över hela kroppen och placera sedan en bit klar bergkristall på pannchakrat. Pannchakrat, ofta kallat tredje ögat, sitter i pannan precis mellan ögonen.
Stäng ögonen och föreställ dig ett starkt, vitt ljus som omsluter hela din kropp. Se framför dig hur det vita ljuset sköljer bort och renar depressionen ur din aura. Försök hålla kvar denna bild i minst fem minuter.
Föreställ dig slutligen hur depressionen lämnar din kropp genom kristallen på pannchakrat. Känn hur kroppen fylls av ny energi i takt med att den tunga energin drivs ut. Upprepa gärna ritualen dagligen för bästa resultat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online